Как побороть нерешительность

Многие люди испытывают чувство нерешительности, неуверенности в себе.

Откуда берется это, мешающее нормально жить, чувство? Попробуем разобраться в том как побороть нерешительность.

Любое чувство неуверенности вырастает из страха. Чувство страха бывает разным: одни люди бояться физической смерти, другие бояться, что их поступки не понравятся окружающим, третьи боятся плохо справиться с возложенной на них задачей.

У каждого человека есть эго. Это маленький демон, который скрывается внутри каждого. Он сеет в каждом неуверенность в себе и заставляет сомневаться в чем-либо, даже самых твердо стоящих на ногах людях.

Как побороть нерешительность — это важный и, нередко, глобальный вопрос. От него зависит будет ли человек успешным или превратиться в полное ничтожество. На пути к успеху встает много вопросов и возникает много подводных камней.

Человеку нужно побороть множество страхов и ответить на вопросы, возникающие внутри. Это похоже на то как пройти все комнаты многоквартирного дома, где каждая квартира содержит свой «страх» и свой вопрос на который нужно дать ответ.

Пройдя все квартиры в доме можно будет избавиться от страха.

В борьбе с нерешительностью главную роль играет тот факт, какое именно Эго имеет человек. Это зависит от кармы и воспитания. Кому-то суждено быть трусливым, потому что душа человека уже была трусливой в прошлой жизни, кому-то суждено быть смелым.

Родители многое вкладывают в своего ребенка. Некоторые пытаются развить уверенность в себе, а другие наоборот развивают нерешительность в своем чаде, заставляют прежде чем принять собственное решение, прислушиваться к мнению окружающих.

Такой ребенок потом всю жизнь живет с оглядкой на кого-то.

Для того, чтобы побороть нерешительность нужно все время прислушиваться только к своему внутреннему голосу. Поступать так, как сам считаешь нужным. Никто на свете не может быть уверенным в чем-либо.

Просто каждый поступает, рассчитывая на свою интуицию, и делает шаги в неизвестность, надеясь, что там окажется почва. Для того, чтобы побороть свои страхи, нужно делать то, чего боишься — это может придать уверенности в себе.

При перепечатке ссылка на http://vuspehe.org/ обязательна!

Tags: , , ,

Как повысить свою продуктивность

Вопрос: как повысить свою продуктивность, встаёт перед каждым, кто не управляется со своими делами.

Дел много, времени в обрез и как снежный ком обрастаешь всё новыми проблемами. Пора остановиться и задуматься: что я делаю неправильно? Итак, на что следует обратить внимание:

1. Нужно заниматься любимой работой. Если это не так, то попробуй полюбить то, чем ты занимаешься. Найди в своей работе положительные моменты и концентрируй своё внимание на этом.

Это выработает позитивное отношение к работе и это уже половина успеха. От этого зависит и здоровье.

Позитивный настрой избавляет от депрессий, придаёт бодрости и, следовательно, способствует повышению своей продуктивности.

Если же ты не находишь в своей работе ничего положительно, то значит, что ты занимаетесь не своим делом. Нужно срочно менять род занятий. Отбрось страхи и разберись в себе.

2. Сейчас имеется довольно много обучающих аудио программ, которые можно скачать бесплатно. Их можно прослушивать во время вынужденных пауз (в процессе уборки, прогулки).

3. Постарайся не прерываться во время работы. Кратковременные перерывы явно мешают повышению твоей продуктивности.

Если ты занят творческим процессом, то внешние отвлечения от работы ничего хорошего тебе не дадут.

Прервавшись на 2-3 минуты, тебе понадобится четверть часа на восстановление рабочего ритма. Вот и получается, что несколько прерываний крадут у тебя часы продуктивной работы.

Отключай телефон, не заходи на почту и в социальные сети. В случае работы на дому, договорись со своими домочадцами, чтобы они тебя не беспокоили на определённый промежуток времени. Быстрей справишься с работой, больше времени останется для них.

4. Проанализируй свой рабочий день, на что уходит время.

Записывай в течение нескольких дней, начиная с утра, с пробуждения, и заканчивая вечером, перед сном.

Полностью, хронологически распиши целый день. Ручку и бумагу держи перед собой. Приступил к какому-нибудь занятию, записал. Потом проанализируй, куда тратится твоё время. И ты найдёшь ответ на свой вопрос: как повысить свою продуктивность.

5. Не забывай и про отдых. Один день в неделю необходимо выделять под активный отдых. Не допуская мыслей о работе. Позаботься о ежедневном восьмичасовом здоровом сне.

Все эти советы помогут тебе повысить свою продуктивность, улучшить качество жизни.

При перепечатке ссылка на http://vuspehe.org/ обязательна!

Tags: , , ,

Саморазвитие и личностный рост

Есть несколько предметов, о существовании которых можно узнать в школе, как естественные науки, математика, и другие. Но, самый главный урок, который прошли в школе — это саморазвитие и личностный рост.

Учитывая то, что человек общественное существо, это навыки межличностного общения, и развитие своей социальной личности, высоко ценящиеся в мире.

Формирование личности – это, начальный этап становления личностных свойств человека. Обусловлен личностный рост множеством внутренних и внешних факторов.

Принадлежность индивидуума к социально-экономическому классу, определенной культуре, и уникальной для каждого семейной среде, относятся к внешним факторам. Внутренние детерминанты с противоположной стороны, включают физические,биологические, и генетические факторы.

Большее количество людей придет к единому мнению, что, в идеале, личное развитие, охватывает широкий круг вопросов, таких, как настройка соразмерной цели жизни, понимание своих интересов, себя.

Включить сюда также можно брендинг себя, создание собственной идентичности, а также обострение и разработка собственных возможностей таланта.

Думая о личном развитии,таким способом, мы стремимся охватить круг вопросов, захватывающих основную часть своего прошлого, будущего и настоящего.

В настоящее время саморазвитие и личностный рост считается довольно важным моментом.

Личный план развития.

Читать полностью »

Tags: , , , ,

как стать общительным

Вы застенчивый и робкий человек. По этой причине не можете найти себе друзей или хорошую работу. Нужно научиться быть более общительным. Давайте рассмотрим как стать общительным.

Многие причины, из-за которых люди не общительны и закомплексованы, тянутся у нас из далекого детства. В детском саду боялись рассказать стихотворение или выученный урок в школе.

Сейчас есть много способов избавиться от своей ненужной стеснительности. Если Вы считаете себя неинтересным человеком, то придумайте для себя какое-нибудь увлечение.

Больше читайте, чтобы правильно излагать свои мысли. Займитесь музыкой или танцами, запишитесь на спортивную секцию. Там Вы найдете себе единомышленников, людей, с которыми Вам более легко будет общаться.

Попробуйте вести беседы с людьми в социальных сетях и на форумах в интернете. Когда не видишь собеседника, то намного проще выразить свои мысли и эмоции. Это для Вас будет первым шагом, для того. чтобы стать общительным человеком.

На данный момент существует много тренингов по этому вопросу. Обратитесь к специалисту, который Вам поможет раскрепостить себя.

Если Вы должны выступать перед большой аудиторией, то хорошо помогают тренировки перед зеркалом.

Заранее придумайте и отрепетируйте свою речь несколько раз. Продумайте интонацию и мимику.

Старайтесь общаться как можно больше. Звонит друзьям. Знайте, что если Вы будете доброжелательны к людям, то в ответ получите то же. Обязательно найдутся друзья, которым Вы будете интересны.

Невозможно понравиться всем, но чтобы понять как стать общительным, нужно себя совершенствовать и у Вас все получится.

При перепечатке ссылка на http://vuspehe.org/ обязательна!

Tags: , , ,

Развитие креативности

Я предлагая посмотреть на рост ребенка не как на физиологический процесс, а с точки зрения психологи. Ведь для успешного личностного роста взрослого человека развитие креативности стоит начинать еще с детства.

Ведь именно тогда закладываются основы .Этим должны интересоваться и заниматься родители.

Поспособствовать развитию креативности у малыша могут игрушки и обращение с ними взрослых (его родителей). Так как игрушек в наше время масса, необходимо уметь выбирать.

Издревле известно, что игрушки-головоломки способствуют развитию мышления и моторики. Играя, ребенок находит множество вариантов, новых даже для взрослого. Этот процесс и называется развитием креативности. И чем раньше и плотнее родители уделяют этому аспекту воспитания время, тем обширнее и нестандартней научится мыслить их малыш.

А ведь в эпоху глобальной компьютеризации так необходим свежий взгляд на происходящее.

Таким образом, начав развитие креативности у дитя еще с пеленок вы повышаете его шансы вырасти полноценным, а может и незаменимым членом общества.

Так же немаловажен для личностного роста в последствии фактор личностных отношений в семье. Культивация в ребенке интереса ко всему новому и неизведанному, к рассмотрению давно известных истин с другой точки зрения учит его во взрослой жизни находить новые решения и указывать новые пути.

Так, делая ставку на развитие креативности у малыша,родители дают миру ученых,политиков, самых выдающихся людей мира сего.

А вы о чем обычно думаете,прежде чем выбрать ребенку игрушку?

При перепечатке ссылка на http://vuspehe.org/ обязательна!

Tags: , , ,

Как развить мышление

Развитое мышление является одним из основных критериев успешности человека.

В связи с этим логично задаться вопросом о том, как развить мышление человека. А для этого нужно сначала разобраться, что такое мышление вообще.

Мыслить – это значит оперировать определенными знаниями: выделять связи между различными предметами и явлениями, формировать понятия, делать суждения и выводы, систематизировать, сравнивать, обобщать и строить умозаключения.

Всем этим человек оперирует постоянно в процессе обычной жизни, получая личный опыт.

Дополнительно развить собственное мышление можно с помощью специальных мыслительных упражнений и тренировок. В первую очередь нужно научиться воспринимать свои ошибки в качестве возможности самосовершенствования.

При этом очень важно эмоциональное состояние человека, а также вера в себя и в свои умственные способности.

Очень важно научиться развивать объемное мышление, а не линейное, которым мы привыкли пользоваться чаще всего. При объемном мышлении не выносится положительная или отрицательная оценка для рассматриваемого явления, основным критерием становится лишь то, полезно ли это лично для вас или нет.

При этом вы принимаете любые точки зрения как возможные, что расширяет ваше восприятие и позволяет охватить картину более полно.

Существует огромное количество теорий того, как развить мышление. Выбирая конкретные практики и упражнения нужно исходить из индивидуальных особенностей и того уровня развития мысли, которого вы хотите достичь.

Главное в любом развитии – это системность и личная упорность в достижении своих целей.

При перепечатке ссылка на http://vuspehe.org/ обязательна!

Tags: ,

как сделать жизнь проще

Личностный рост — это перемены личности , которые ведут к успеху в бизнесе, улучшают конкурентноспособность, , приводят к гармоничному существованию в социуме и повышают качество жизни в целом.

На пути к своему развитию человек задается вопросом «Как сделать жизнь проще

Предыдущие неудачи, заниженная самооценка и комплексы накладывают свой отпечаток. Появляется пессимизм, пропадает интерес к происходящему вокруг.

При общей конкурентной борьбе работодатели ищут целеустремленных, нацеленных на результат сотрудников, стрессоустойчивых , способных в самых трудных ситуациях находить неожиданные креативные решения, а следовательно личностный рост, прежде всего, в интересах самого работника.

Но все люди разные и нет одного рецепта для всех как сделать жизнь проще. Как найти это равновесие между своими сильными и слабыми сторонами , как сделать жизнь лучше и почувствовать себя сильной личностью.

Первое, что нужно сделать-это спросить себя:

1.Чего я хочу, что для меня наиболее важно.

2.Почему именно эти аспекты моей жизни для меня важны.

3.На что я пойду ради достижения поставленной цели.

4.Что будет если цели не будут достигнуты.

На этом этапе важно выявить для себя все слабости и начать постепенно их преодолевать.

Личностный рост — это большой труд, непрерывный процесс совершенствования. Нужно больше читать литературу, которая рассматривает вопросы саморазвития. Общение так же способствует улучшению своих способностей.

Необходимо заметить, что личностное развитие — это путь не только к карьерному росту. Оно дает человеку дополнительный бонус — обретение внутренней гармонии.

При перепечатке ссылка на http://vuspehe.org/ обязательна!

Tags: , , , ,