Пожиратели времени

Представьте жизнь без современных гаджетов, технологий и интернет коммуникации.

Не можете?

Что ж вы не одиноки. Лет 15 назад мало кто из рядовых жителей планеты догадывался о появлении планшетов, смартфонов, веб-камер и прочих устройств, которые для современников являются привычными бытовыми предметами. В какой-то момент мы окружили себя непонятными приспособлениями, без которых не можем теперь обойтись. А всемирная паутина, которой сулили провал, прочно вплелась в нашу жизнь, отнимая все больше личного времени.

Если постоянно переживаете из-за лайков Вконтакте, волнуетесь, что не зарядили телефон или не поиграли в любимую игру – вы стали жертвой пожирателей времени. С ними сталкивается каждый.

Тратить часы на бесполезное времяпрепровождение в интернете становится поводом для самоиронии, ведь трудно найти человека, который не засиживался у компьютера, общаясь по скайпу или за просмотром фильма. Интересные игры завлекают не хуже социальных сетей, и когда обещаете себе, что «еще 5 минут и все», то одумываетесь уже за полночь, а вы ничего запланированного не успели.

Простые правила подстрахуют вас от лишней потери времени.

Можно не отвлекаться на звонок телефона во время важного дела, если у вас работает режим вибрации или беззвучный. Для удобства установите режим невидимости в скайпе и других средствах голосовой связи или выключайте их.

Вы в силах распорядиться временем не в ущерб своим увлечениям. Особенно, если будете оставлять развлечения на нерабочее время. И тогда с облегчением можете наслаждаться любимыми фильмами, общением или музыкой, не мучаясь виной за незаконченные дела.

Распоряжаться временем непросто, но с умом планируя день, вы избавляетесь от лишних хлопот, которые накапливаясь, могут привести к непрерывному стрессу. Пожиратели времени – главные враги тайм-менеджмента и с ними нельзя церемониться. Ведь лучше все успевать, радуясь свободной минутке, чем жаловаться на упущенные часы.

Сложных схем в этих правилах нет, вы рассчитываете время на свое усмотрение. Но их соблюдение поможет избавиться от спешки и суматохи пришедшей вместе с интернетом и современными технологиями.

При перепечатке ссылка на http://vuspehe.org/ обязательна!

Tags: , ,

10.11.2013Близость

близость

Ощущение душевной близости мужчины и женщины может быть настолько непереносимым, что мужчина и женщина начнут заниматься сексом, чтобы избежать переживания близости . Такой вот парадокс.

Секс стал настолько  обыденным делом, а для мужчин — чуть ли не обязательным — что проще истолковать свое возбуждение при контакте с интересной женщиной как сексуальное, чем как вспышку энергии, всегда возникающую там, где начинается подлинное соприкосновение двух живых душ. Секс безопаснее, так как близость невозможна без взаимной уязвимости, а секс — вполне, особенно если он ограничивается еще и идеями о том, что «мужчина должен добиваться секса от женщины, которая ему нравится» (а это обязательно?) или «женщина должна соблазнять и быть сексуальной». Близость вытравливается, как несущая напряжение, смущение, волнение — целую гамму сложных чувств, означающих осторожное приближение двоих друг к другу. «Банзай» и штурмом на баррикады — как-то быстрее и проще…

Почему так неловко бывает после секса двух недавно познакомившихся людей? Куда девается это напряжение, бывшее еще накануне?

Да так, ушло в гудок (оргазм), когда оно могло влиться в отношения. И неловкость — в которую маскируется стыд — может порождаться сожалением от того, что поторопились. Что разрушили что-то очень трепетное и важное, не дали ему взойти. Как если бы только-только появившийся росток стали заливать тоннами воды, размыв в конце концов почву и вымыв его с корнем. Вода — хороша, когда она своевременна и в нужном количестве, не больше и не меньше. Секс — тоже. Близость не исключает секса, но он не является ее условием. Стыд и смущение, естественные регуляторы темпа сближения людей, могут быть проигнорированы в момент резкого форсирования сближения, но они все равно догоняют — чуть позже…

И еще одна тенденция — желание навесить на близость какой-нибудь ярлычок. «Дружба», «любовь», «приятельство» или еще какое-нибудь обозначение формы взаимоотношений, как будто близость можно втиснуть в рамки и остановить ее развитие. Откуда столько споров о том, возможна ли дружба между мужчиной или женщиной? Дать определение отношениям и успокоиться: дескать, мы теперь знаем, что тут у нас происходит, и будем играть по правилам. Но так ли это? Если обозначить отношения как «дружба» — это разве отменяет их развитие, это гарантирует от дальнейшей трансформации близости в некое иное качество (на которое можно будет потом навесить ярлычок «любовь»)?

А если у нас «любовь» — то теперь играем по правилам любви («если любишь, то…»). «Друзья не испытывают друг к другу сексуальный интерес» — это правило откуда взялось, например? Могут испытывать и ничего с этим не делать, могут испытывать и делать, могут еще что угодно… Если близость двоих со временем трансформировалась, приобрела иное качество, значит ли это, что того, что было до этой трансформации, не существовало или это не имело ценности?

Читать полностью »

Tags: , ,

Как найти свое призвание в жизни

В очень многих случаях после окончания школы молодые люди задают себе вопрос, как найти свое призвание в жизни, так как правильное решение, поможет сделать выбор в какое высшее учебное заведение пойдет учиться будущий студент.

Но конечно от самого человека, который только закончил школу зависит очень мало, так как его финансовый статус на то время достаточно маленький, если он вообще есть, поэтому это вопрос в первую очередь стараются решать родители.

Самое интересно, что родители в этой ситуации не задают себе вопрос: как нашли свое призвание в жизни они?

А действуют старым методом, ищут знакомых преподавателей в любой учебных заведениях, чтобы только по дешевле всунуть туда своего ребенка, тем самым делая ошибки своих родителей.

Фактически посылать учиться молодого человека на факультет который ему не нравится, то же, что хотеть, чтобы птичка которая находится в неволе звонко и радостно пела.

Вопросом «как найти свое призвание в жизни» нужно давать заниматься молодому человеку, именно он должен выбрать себе профессию и факультет где должен учиться.

Если нет средств и возможности пойти учиться туда, куда хочется, то можно подождать год. Родители соберут средства, их ребенок также сможет устроиться на работу и помочь со сбором средств родителям для реализации своей учебной мечты.

После окончания высшего учебного заведения, после оформления на официальную работу сын или дочь придут к своим родителям и я уверен, что они от всей души скажут спасибо своим родителям и вспомнят, как находили свое призвание в жизни, с помощью родителей, которые дали возможность самому решать этот вопрос.

При перепечатке ссылка на http://vuspehe.org/ обязательна!

Tags: , , , ,

Как стать оптимистом

Многие сталкивались с проблемами, неприятностями. Наступала так называемая,черная полоса. Казалось бы, у всех всё замечательно, только в твоей жизни всё плохо, она лишается всякого смысла.

Это явные признаки депрессии! Нужно спросить у самого себя: А не пора ли бы мне измениться? Может хватит жалеть себя и начать действовать? Нужно становиться оптимистом! Как стать оптимистом?

Даже если на вас накинутся проблемы, не нужно ныть, а надо начать с ними бороться. С улыбкой, настроятся на волну оптимизма. Стать оптимистом непросто, но необходимо! Если ты раздражительный человек и с тягой воспринимаешь невзгоды, навалившиеся на тебя, то эти советы для тебя.

Они помогут тебе научиться смотреть на жизнь с позитивом. И поверь, ты станешь оптимистов. Ведь оптимистическое настроение есть в каждом из нас,просто нужно его раскрыть…

Советы психолога, как стать оптимистом:

1. Расскажи доброжелательному и рассудительному человеку о том,что тебя мучает — это принесет тебе облегчение.

2. Умей на время забыть свое проблемы. Постарайся не заражать своим дурным настроением окружающих тебя людей.

3. Не впадай в гнев. Лучше всего разрядись не гневными словами, а тяжелой физической работой.

4. Нельзя быть совершенством абсолютно во всем. Старайся выполнять свою работу качественно и аккуратно и стремись заниматься тем, что тебе удается лучше других.

5. Не предъявляй чрезмерных требований.

Надеюсь эти советы помогут тебе измениться в лучшую сторону. И запомните.люди любят позитивных, веселых людей. Творите добро и оно обязательно к вам вернется!

Читать полностью »

Tags: , , ,

Закон Парето

Закон Парето, названный в честь социолога и экономиста Вильфредо Парето, называют еще Принципом 20/80.

Этот закон гласит о том,что всего 20% работы дают 80% результата, а остальные 80% работы дают лишь 20% результата.

Большая часть усилий, вкладываемых человеком в дело, не дает желаемых результатов. Руководствуясь эти принципом, очень многие люди добились отличного результата в бизнесе. Соблюдение этого закона можно наблюдать в различных областях. Например в том,что 20% населения обладают 80% всех богатств или что всего лишь 20% клиентов приносят 80% прибыли.

Как Вильфредо Парето открыл свой закон?

Он рассмотрел, как распределялись богатство и доход Англии за XIX век наколличество населения. В итоге у него получилось процентное значение 20/80, т.е. 20 % населения владели 80 % богатства.

Второй находкой Парето было то, что эти данные относятся не только к данной стране и данному периоду времени. Проверив статистику в других странах, он выяснил, что схема повторяется снова и снова с математической точностью.

И хотя в течение целого поколения Принцип 20/80 оставался недооцененным, со временем он стал использоваться во многих областях, что приносило действующие результаты.

Знание и понимание закона Парето дает огромные возможности. Особенно это знание очень важно для предпринимателей. Оно дает возможность более эффективно и грамотно управлять бизнесом и его процессами.

К примеру, если понять,что 20% клиентов приносят 80% прибыли, то можно быстрее развить свой бизнес, уделяя большую часть внимания именно этим 20% клиентов. Зная, что 20% расходов на рекламу дадут 80% результатов, можно боле эффективно использовать средства на рекламу бизнеса и т.д.

Читать полностью »

Tags: , , ,

что такое нерешительность

Современная наука определяет, что нерешительность — это психическое состояние и вызванное им поведение человека и животных, которое проявляется боязливостью, скованностью в действиях, боязнью принять решение, взять на себя определенную ответственность.

Так что такое нерешительность?

Иногда её сравнивают с врожденным психологическим атавизмом поведения слабо вооруженного хищника, который должен подчиниться обществу, чтобы выжить.

Так или иначе, для робких людей зачастую такое состояние является основной проблемой, которую не так просто перебороть.

Ведь мысленную установку на то, что человек слишком слаб, слишком мал и незначителен чаще всего он делает себе сам.

Различаю два типа нерешительности у людей: неуверенные на публике и неуверенные перед самими собой. Как правило, люди первого типа строят мнение о себе исходя из общественного, поэтому боятся совершить ошибочные действия на публике, сделать что-то не правильно, выйти за рамки морали.

Для людей второй категории характерна боязнь показаться неуверенными в себе, вследствие чего на создание иллюзии самоуверенности тратится огромное количество эмоциональной энергии.

Что такое нерешительность понять проще, чем побороть ее. Прежде всего, человек должен понять, что его жизнь дана только ему и никому более. И только сам человек распоряжается, как ее прожить.

Необходимо переосмыслить это, взглянуть своим страхам в лицо. Нет ничего страшнее самого страха. У каждого из нас есть сильная сущность, которую мы заставляем молчать, пасуя перед сложностями. Не нужно бояться принимать решения, пусть даже ошибочные. Потому что ошибаются все люди, даже те, кто вас судит за ошибки.

Не всегда важно, что мы делаем, важно, что мы решились это сделать. Все наши страхи рождаются у нас в голове.
И помните, что 100% не предпринятых попыток заканчиваются неудачей.

При перепечатке ссылка на http://vuspehe.org/ обязательна!

Tags: , , ,

В чем секрет везения

Среди знакомых каждого из нас обязательно найдётся человек, которому все удаётся, все у него получается.

В чем секрет его везения?

Кстати, а что отличает везение от удачи? Между этими, казалось бы, близкими по значению словами, есть коренное различие.

Попробую объяснить на примере, удача – это когда человек случайно выиграл в лотерею 100 рублей, или нашел деньги на улице, а везение – это, когда у человека получается все, за что он берется.

Неважно даже что это: домашнее хозяйство, бизнес, починка машины. Кажется, ему симпатизирует фортуна, именно поэтому всё даётся так легко и просто. Так в чем секрет везения, как привлечь на свою сторону фортуну?

Секрет везения зачастую заключается в вере в самого себя. Если человек вполне может представить, что он добьется своей цели, то вполне возможно, что та к оно и будет. Причем нужно не просто представить, что ты уже добился этого, а создать в своем воображении путь, пройдя которому можно получить желаемое.

Необходимо быть неисправимым оптимистом, что бы понять, в чем секрет везения.

Однако одного оптимизма будет маловато. Ничего не делающий оптимист, ожидающий, что вот-вот случится чудо, мало чего добьется.

Секрет везения в чем, неужели, только в голом оптимизме. Нет!

Нужно не только думать, но еще и действовать. Нужно не просто разводить псевдоактивность, а действовать сиюминутно и решительно. Не откладывать на завтра то, что вполне способен сделать сегодня.

Действовать нужно непрерывно. Как это? Даже в случае неудачи, нужно уметь не бросать начатое дело, нужно все доводить до конца и только тогда все получиться.

В чем заключается секрет везения? Очень просто: в вере в себя и в целенаправленном действии!

При перепечатке ссылка на http://vuspehe.org/ обязательна!

Tags: , ,